Мой идеальный вес

Ваш рост (см):

Объем грудной клетки (см):

 

Новости

2015-10-12 07:11:38

Курсы по снижению веса проводятся по Субботам с 13:00 до 15:00 в фитнес клубе "Sport Line Z".

Подробнее... 2014-02-17 05:18:43

Фитнес клуб Sport Line Z предлагает вам не откладывать на завтра заботу о своём здоровье и, в частности, о фигуре. Уже сегодня вы можете приобрести месячный абонемент в фитнес клуб Sport Line Z на любую из программ:...

Подробнее... 2014-01-28 09:04:56

По многочисленным просьбам наших клиентов в фитнес клубе открылся кабинет косметологии.

Подробнее... 2013-08-30 06:51:02

В июне 2013 года фитнес клуб "Sport Line Z" отметил свое 19-летие профессиональной деятельности.

Подробнее... 2013-08-02 06:44:26

В мае 2013 года в стенах фитнес клуба "Sport Line Z" проходила веселая спартакиада,

Подробнее...

Советы профессионалов

Чтобы такого съесть? Что бы похудеть?

Не знаете, что есть вечером? 20 вариантов полезного ужина!

Следуя всем канонам правильного питания, приходится придерживаться особых правил для каждого приема пищи. Если с завтраком и обедом все более-менее понятно, то ужин, почему-то, часто под вопросом. Разберемся, что же нужно есть вечером!

Подробнее...

Выбираем новогоднюю диету

Как выбрать себе диету? Просто - выбираем несколько диет, наиболее вам подходящих, пробуем  соблюдать каждую - и выбираем наиболее эффективную именно для Вас.

Подробнее...

Летняя диета

Средняя суточная калорийность 609 Ккал.
Продолжительность диеты может быть увеличена до 10 дней с соответствующим увеличением показателя потери веса до 10 килограмм.

Подробнее...

Календарь

Август 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 1 2

Наши инструктора

Захарова Елена Григорьевна    Директор фитнес клуба "Sport Line Z" - Захарова Елена Григорьевна. Мастер спорта международного класса по легкой атлетике, призер IX летней Спартакиады СССР в 1986 году. Автор программы-комплекса для коррекции фигуры "Ш.К.А.Ф."  Бессменный руководитель фитнес клуба "Sport Line Z" в течении 22 лет, создатель собственной школы фитнеса. Общий стаж работы в сфере фитнеса - 24 года. Девиз - "Не бывает некрасивых женщин, бывают неухоженные"!

 

Долгушина Галина. Менеджер клуба.    Долгушина Галина. Менеджер клуба. Мастер спорта международного класса по МСМК (современному пятиборью и подводному плаванью). 3-х кратная Чемпионка Азии (с 2005 по 2008 год), 5-ти кратная Чемпионка Мира, участница Олимпийских Игр 2008 года. Общий стаж работы 8 лет. Девиз - "Постоянно побеждает тот - кто постоянно побеждает себя!"

 

Инструктор по фитнесу и йоге - Дементьева Наталья     Дементьева Наталья Тренер по фитнесу и Йоги. Артистка балета театра танца "Фантазия. Победитель фольклерного фестиваля в Германии 2005 года. Стаж работы тренером 5 лет. Общий стаж работы 7 лет. Девиз - "Настоящая жизнь начинается тогда, когда дружишь с лучшими, тренируешься с сильнейшими, и не сдаешься, когда кажется, что ничего уже исправить нельзя!"

 

Наши инструктора - Казинец Анастасия     Казинец Анастасия. Инструктор по фитнесу, аэробике, калланетике и шейпингу. Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике, стаж работы в фитнес клубе "Sport Line Z" - 5 лет. Общий стаж работы 8 лет. Девиз - "У женщины все должно быть прекрасно - и душа, и тело!"

 

Брюханова Мария Леонидовна     Брюханова Мария. Мастер спорта по фехтованию. Неоднократный призер РК. Серебрянный чемпион Международных соревнований. Стаж работы 4 года. Девиз - "Счастье - это отличное самочувствие, фитнес - это отличное здоровье, здоровье - это счастье!"

 

Аманджалова Жанна    Аманджалова Жанна - профессиональная артистка балета. Инструктор танцевальной студии "BlockBuster". Преподавтель танцевальной аэробики, ZUMBA и Леди ДЕНС. Стаж работы 12 лет. Девиз - "У здоровья есть враги, с ними дружбу не веди! Среди них тихоня Лень, с ней борись ты каждый день!"

 

Бредихин Алексей Сергеевич     Бредихин Алексей Сергеевич. Инструктор - Оздоровительная гимнастика Хаду. Образование: Казахская Государственная Академия Спорта и Туризма. Диплом с отличием. Девиз - "Не мешать жить другим"

 

Султанова Оксана. Инструктор по ЙОГЕ    Султанова Оксана. Инструктор по ЙОГЕ, владеет техникой "Методология Хатха-Йоги", "Основы Пранаямы", "Основы Медитации", "YogaFlow". Стаж работы 16 лет. Девиз - "Йога - это путь к здоровью, позитиву и духовному совершенству!"

 

Дуйсемби Гульнур - инструктор по ЙОГЕ    Дуйсемби Гульнур - инструктор по ЙОГЕ, обучалась в Индии "Vedic international center". Практикует классическую йогу, духовными практиками занимается 15 лет, стаж работы 4 года. Девиз - "Йога - это гармония тела, ума и души!"

 

Савченко Юлия - КМС по плаванью, тренер по Калланетике, Йоге и Фитнесу    Савченко Юлия - КМС по плаванью, тренер по Калланетике, Йоге и Фитнесу. Образование - Академия спорта и туризма, стаж работы 6 лет. Девиз - "Нет ничего невозможного! Возможно все, что можно себе вообразить!"

 

Назарова Лунара - КМС по спортивной акробатике    Назарова Лунара - КМС по спортивной акробатике. Образование - Академия спорта и туризма. Стаж работы 3 года. Девиз - "Здоровый образ жизни - это трудная задача! Поможет всем в пути - терпенье, воля и удача!"

 

 

Кондакова Ольга Александровна - Косметолог-массажист    Кондакова Ольга Александровна - Косметолог-массажист (массаж классический, антицеллюлитный, лечебный, мезотерапия), высшее медицинское образование. Стаж работы - более 20 лет.

 

Разработка сайтов в Алматы W-S.kz